Mannelijke vitamines voor potentie

Het leven van mannen wordt geassocieerd met dagelijkse stress - een botsing van interesses op het werk, het handhaven van fysieke kracht in training, zorgt voor het huis. Het gevaar van erectiestoornissen neemt zelfs op jonge leeftijd toe.

Vitamines voor potentie zullen een man de nodige stoffen bieden en zijn eigen beschermende krachten herstellen. Vitaminecomplexen die rekening houden met de kenmerken van het mannelijke lichaam zullen helpen de gezondheid en zelfvertrouwen te behouden.

De relatie tussen potentie en vitamines

Het lichaam hangt af van de stoffen die van buitenaf komen. Alleen in omstandigheden van complexe, evenwichtige voeding, zal het aantal vitamines voldoen aan de behoeften. Het moderne dieet zal echter niet hun noodzakelijke volume bieden. Om dit te doen, moet u synthetisch gecreëerde medicijnen gebruiken voor potentie.

Stoffen die direct van invloed zijn op seksuele activiteit worden bepaald:

1. Zink. Verbetert de regeneratie, wordt gebruikt als het voorkomen van ziekten. Stimuleert de synthese van testosteron, verhoogt het actieve sperma.
2. Foliumzuur. Verbetert de kwaliteit van zaadvloeistof. Bij het plannen van zwangerschap is dit belangrijk, omdat het percentage mogelijke afwijkingen wordt verminderd. Foliumzuur is ook opgenomen in vitomplexen van vrouwen, die worden voorgeschreven tijdens de voorbereiding op de conceptie en gedurende de gehele periode van zwangerschap.
3. Ascorbinezuur. Verwijst naar de groep immunostimulantia, beïnvloedt beschermende eigenschappen.
4. Vitamine D. normaliseert de vorming van geslachtshormonen - androgenen. Het helpt om de aantrekkingskracht te herstellen, maar niet op fysiek niveau door de bloedtoevoer naar de geslachtsdelen te vergroten, maar op emotioneel. Als de vrouw opmerkt dat de man de interesse in haar heeft verloren, kan de reden worden gezocht in hypovitaminose.
5. Vitamine E (een andere naam is tocoferol). Een sterke antioxidant, verwijdert vrije radicalen die veroudering versnellen. Verbetert libido. Mannen ontkennen de wens om aantrekkelijk te zijn, maar kaalheid, de slechte huid vermindert hun zelfvertrouwen aanzienlijk. Tokoferol zal dit probleem oplossen.
6. Vitamine A (retinol). Onder invloed van retinol vindt er een actieve synthese van androgenen plaats.
7. Selenium. Corrigeert het werk van het immuunsysteem, maakt deel uit van biologisch actieve verbindingen, activeert de Gonaden.

Het zal een vergissing zijn om te geloven dat alleen een man hen zou moeten nemen. Ze zijn opgenomen in complexen voor vrouwen, maar in hun lichaam voeren ze totaal verschillende taken uit.

De term die vitaminegebrek toont, is hypovitaminose. Avitaminosis is een volledige afwezigheid, die niet helemaal correct is voor een bepaalde toestand.

Welke problemen kunnen ontstaan door vitamines -tekort

Bij hypovitaminose treden functionele aandoeningen op.

1. Het werk van het hart- en bloedvaten verergert, wat leidt tot een afname van de hoeveelheid bloed die wordt ontvangen aan de interne genitale organen.
2. Het volume geproduceerde hormonen is verminderd, de snelheid van het sperma is verminderd, seksuele aantrekkingskracht vervaagt.
3. De aantrekkelijkheid van nicotine en alcohol verhoogt compenserend, zodat ze een gevoel van voldoening creëren. Een vicieuze cirkel ontstaat, omdat slechte gewoonten de absorptie van vitamines en sporenelementen belemmeren.
4. Het vertrouwen van de man daalt, zwakte, vermoeidheid neemt toe. Hij is niet in staat om ziekten te weerstaan. De psycho -emotionele achtergrond is verminderd en veroorzaakt onmiddellijk de periodes van depressie. De erectie wordt onstabiel.

De beste producten voor mannelijke potentie

Om hypovitaminose te voorkomen, moet voeding zo evenwichtig mogelijk zijn. Sommige producten zijn goede natuurlijke bronnen van nuttige stoffen.

	Doel	Natuurlijke bronnen
Vitamine A	Cell Revemeum; Vertraag de natuurlijke veroudering; Androgeensynthese.	lever; kip dooier; boter; zure room, kaas; spinazie; Spannen - paprika, rode gemalen peper; druivenbladeren; Groenten - wortelen, pompoen, courgette; Abrikozen.
Vitamine B1	Brengt energie terug naar het lichaam; Verhoogt de stemming, vermindert het gevoel van vermoeidheid; verhoogde geleidbaarheid van zenuwimpulsen; Deelname aan de ontwikkeling van een hormoon dat verantwoordelijk is voor een gevoel van vreugde en geluk is serotonine.	pinda; Boekweit, havermout, erwten, bonen, rijst, gerst; gekiemde tarwe; zemelen; Hazelnoten, zaden; aardappel; zwart brood; eieren; hüttenkäse.
Vitamine B3	verbetering van microcirculatie; het verhogen van het niveau van de noodzakelijke bloedtoevoer;	gist, ontbijtgranen, zemelen; vogel; Zalm, kabeljauw; kalfsvlees, lam, rundvlees; amandelen, pinda's; Perzisch.
Vitamine B6	stimulatie van de beweging van pulsen langs zenuwvezels; regulatie van subjectieve sensaties tijdens orgasme; Het verminderen van een groter gevoel van vermoeidheid.	ceder en walnoten, hazelnoten; bonen; zeevissen; kip; Knoflook, zoete paprika; Duindoorn, granaat.
Vitamine B9	de vorming van serotonine; de vorming van een gevoel van geluk; Verantwoordelijk voor seksuele aantrekkingskracht.	kip en kuitlever; gist; sinaasappelsap (alleen natuurlijk vers geperst); spinazie, verschillende variëteiten van kool; soja; zaden.
Vitamine C.	energie en weerstand bieden; erectiestabilisatie; de schepping van een subjectief gevoel van vreugde en plezier door de vorming van serotonine en endorfine; Algemene verjonging.	Rose Hip; Duindoorn, zwarte krenten, kruisbessen, Aiva, frambozen; citrusvruchten, papaja, ananas; Brussel Kool, radijs, aardappelen; lever (kip, rundvlees).
Vitamine D.	testosteronvorming; verhoogde bloedtoevoer; Activering van spieractiviteit.	lever; eierdooier; boter; zuivelproducten en derivaten van melk; Paddestoelen.
Vitamine E	Preventie van kwaadaardige neoplasmata van de prostaatklier; Activering van androgenen -synthese; Een toename van de noodzakelijke bloedtoevoer naar de interne genitale organen.	groente en boter (in matige hoeveelheden); pinda; boekweit, tarwe, soja, havermout; volkorenbrood; peulvruchten; Rose Hip; eieren.

Om de reserve aan te vullen, moeten ze veel van hen consumeren, wat niet altijd beschikbaar is. De kookmethode is ook belangrijk. Elke warmtebehandeling vermindert de hoeveelheid vitamines.

Farmaceutische bedrijven bieden vitocomplexen aan, waarvan de samenstelling is ontworpen voor milligram. De medicijnen worden zo gemaakt dat 1 tablet een dagelijkse dosis van alle vitale stoffen bevat.

Hoe te verdwijnen in de verscheidenheid aan fitamines voor apotheek?

Op de planken in apotheken, een groot aantal verschillende vitaminecomplexen. Sommige vitamines om de potentie te vergroten zijn beroemd, duur met een hoge consumentenbeoordeling, anderen zijn onbekend en goedkoop. Wat te kopen om een effect te hebben en geen opvallende reactie te hebben? De beste optie is om een specialist te raadplegen, om de nodige tests over te dragen die aantonen welke vitamines en medicijnen het beste voor u zijn. Medicatie niet.

Kunnen er bijwerkingen zijn

Een nadelige reactie op potentiemiddelen kan optreden, er zijn veel redenen:

1. Individuele intolerantie. Een persoon kan niet absoluut zelfverzekerd zeggen welke stoffen hij een allergische reactie heeft. De meeste vitamines voor mannen zijn multivitamine, dus er is een grote kans op intolerantie voor een individueel element. Wanneer een uitslag verschijnt, roodheid, kortademigheid, is het noodzakelijk om te stoppen met het innemen van de medicijnen en hulp te zoeken bij een specialist.
2. Hoge dosering. De tablet wordt zo gemaakt dat de concentratie van stoffen streeft naar het niveau van de dagelijkse norm. Deze waarden zijn echter statistisch gegeneraliseerd met uitzondering van individuele kenmerken.
3. Ongeschikte reden. Een afzonderlijke groep oorzaken waarbij het lichaam het medicijn niet neemt. Tegelijkertijd detecteert de arts geen objectieve bases tijdens de receptie. Het is noodzakelijk om een alternatieve optie te kiezen.
4. Terugval van chronische ziekten. Meestal wordt met hypertensie een sterke toename van de druk opgemerkt als het complex tonische componenten bevat.

Vitamines voor mannen zijn ook medicijnen met een aantal kenmerken en ongewenste effecten. Daarom zijn onafhankelijk doel gevaarlijk ernstige gevolgen.

Conclusie

Het leven van een man wordt geassocieerd met constante spanning, hoge belastingen. Vitaminesupplementen hebben een gunstig effect op de gezondheid, verbetering van goedbewijzen, het vertrouwen in hun capaciteiten vergroten.